Atrapat en el temps. Viure d’expectatives

Atrapat en el temps. Viure d’expectatives

En aquest vídeo parlàrem del que significa viure sentint-se atrapat en el temps. Però atrapat en el temps sense temps. En realitat es tracta de bucles de pensament on, en certa manera, ens enganxem i no aconseguim eixir d’eixa zona de confort que ens generen. Comencem a recrear-nos i gaudir de pensaments que ens xuclen el temps situant-nos en el que anomenaríem un etern setembre on tot és possible. Totes les possibilitats estan en la taula però no triem ninguna, gaudim mentalment de totes i on arribaríem o no arribaríem si les triàrem. Vos convide a vore el vídeo i vos faig la pregunta: Passem a octubre?

 

Primer Smartphone en menors

Primer Smartphone en menors

Arriba 5é i 6é de primària i ens trobem en què la demanda per tindre smartphone és cada vegada major.

És difícil negar-li a la nostra filla o fill aquest accés a ell, i més quan la majoria d’amics i amigues ja disposen de smartphone.

En aquest vídeo tracte d’explicar algunes situacions que m’he trobat en consulta i algunes pautes a l’hora de donar aquest primer mòbil.

Instagram: @miqueltejedor

Twitter: @MiquelTejedor

g-psicoleg@hotmail.com

www.psicoterapiaalgemesi.com

 

ES POT LLEGIR LA MENT?

ES POT LLEGIR LA MENT?

En aquest vídeo reaccione al contingut més buscat en youtube amb la paraula clau psicologia. Un vídeo espontani i relaxat que espere vos agrade i ja sabeu, doneu-li m’agrada, subscribiu-se i seguiu-me en instagram i si podeu també podeu enviar-me regals.

Facebook: @psicoterapiaalgemesi

Instagram: @miqueltejedor

Twitter: @MiquelTejedor

g-psicoleg@hotmail.com www.psicologosalgemesi.com

 

PROCRASTINACIÓ

PROCRASTINACIÓ

En aquest vídeo tracte d’explicar la procrastinació o el fet d’ajornar tot allò que hem de fer i fer altres coses que no estaven previstes o ja haviem ajornat prèviament. El temps disponible de sobte es converteix en temps perdut quan tenim uns objectius temporals a llarg termini.

Facebook: @psicoterapiaalgemesi

Instagram: @miqueltejedor

Twitter: @MiquelTejedor

g-psicoleg@hotmail.com www.psicologosalgemesi.com

 

PSICOTERÀPIA EN 90 SEGONS: El Dol

PSICOTERÀPIA EN 90 SEGONS: El Dol

Sessions 5 i 6 de la secció de xarxes socials del mes d’agost de Psicoteràpia en 90 segons. En esta ocasió parle del dol, tant des d’una perspectiva més teòrica com d’una que implica la pèrdua d’una persona estimada, ja siga per causa d’una mort o d’una ruptura sentimental. La pèrdua desencadena un procés de dol. Aquest vídeo es correspon a les dues primeres sessions al voltant d’aquest tema. Al proper vídeo parlaré del dol en els més menuts i recomanacions de sèries per tractar aquest tema.

Facebook: @psicoterapiaalgemesi

Instagram: @miqueltejedor

Twitter: @MiquelTejedor

g-psicoleg@hotmail.com www.psicologosalgemesi.com

 

Translate »