El síndrome de la niña buena. Sobreadaptación

El síndrome de la niña buena. Sobreadaptación

Vivir según los otros. El síndrome de la niña buena. Sobreadaptación. El concepto de «síndrome de la niña buena» es un concepto que estamos viendo a menudo en redes sociales. Es muy explícito, sirve y se ha convertido en una etiqueta que puede definir bien toda una serie de...

leer más
Adicción a los videojuegos

Adicción a los videojuegos

¿Son mis hijos adictos a los videojuegos? ¿Soy adicto a los videojuegos? ¿Cuántas horas diarias puedo dedicar a los videojuegos? ¿Sufro ansiedad? ¿Tengo dependencia?

leer más
Atrapat en el temps. Viure d’expectatives

Atrapat en el temps. Viure d’expectatives

En aquest vídeo parlàrem del que significa viure sentint-se atrapat en el temps. Però atrapat en el temps sense temps. En realitat es tracta de bucles de pensament on, en certa manera, ens enganxem i no aconseguim eixir d'eixa zona de confort que ens generen. Comencem a...

leer más
Primer Smartphone en menors

Primer Smartphone en menors

Arriba 5é i 6é de primària i ens trobem en què la demanda per tindre smartphone és cada vegada major. És difícil negar-li a la nostra filla o fill aquest accés a ell, i més quan la majoria d'amics i amigues ja disposen de smartphone. En aquest vídeo tracte d'explicar algunes...

leer más
ES POT LLEGIR LA MENT?

ES POT LLEGIR LA MENT?

En aquest vídeo reaccione al contingut més buscat en youtube amb la paraula clau psicologia. Un vídeo espontani i relaxat que espere vos agrade i ja sabeu, doneu-li m'agrada, subscribiu-se i seguiu-me en instagram i si podeu també podeu enviar-me regals. Facebook:...

leer más
PROCRASTINACIÓ

PROCRASTINACIÓ

En aquest vídeo tracte d'explicar la procrastinació o el fet d'ajornar tot allò que hem de fer i fer altres coses que no estaven previstes o ja haviem ajornat prèviament. El temps disponible de sobte es converteix en temps perdut quan tenim uns objectius temporals a llarg...

leer más
PSICOTERÀPIA EN 90 SEGONS: El Dol

PSICOTERÀPIA EN 90 SEGONS: El Dol

Sessions 5 i 6 de la secció de xarxes socials del mes d'agost de Psicoteràpia en 90 segons. En esta ocasió parle del dol, tant des d'una perspectiva més teòrica com d'una que implica la pèrdua d'una persona estimada, ja siga per causa d'una mort o d'una ruptura sentimental. La...

leer más
PSICOTERÀPIA EN 90 SEGONS: Repressió i Satisfacció

PSICOTERÀPIA EN 90 SEGONS: Repressió i Satisfacció

El mes d'agost convida a la relaxació. Durant aquest mes vaig començat en xarxes una campanya que s'anomenava psicoteràpia en 90 segons on tracte diferents temes dins eixe límit temporal. Les sessions foren dimecres i divendres, però cada setmana vaig unir dues i les vaig pujar...

leer más
PSICOTERÀPIA EN 90 SEGONS. Rapport i Defensa

PSICOTERÀPIA EN 90 SEGONS. Rapport i Defensa

El mes d'agost convida a la relaxació. Durant aquest mes vaig començat en xarxes una campanya que s'anomenava psicoteràpia en 90 segons on tracte diferents temes dins eixe límit temporal. Les sessions foren dimecres i divendres, però cada setmana vaig unir dues i les vaig pujar...

leer más
DE LA IDEA A LA REALITAT

DE LA IDEA A LA REALITAT

Venim d'una etapa en què va haver un boom de creativitat. Moltes d'eixes idees que van sorgir han mort, però moltes altres continuen vives. En este primer vídeo vorem què és una idea o projecte i definir les etapes. En següents vídeos continuarem avançant en eixe projecte per...

leer más
Translate »